Santé

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Apprendre à gérer le stress au travail

Le stress est un phénomène qui touche les femmes, mais également beaucoup d’hommes. Les facteurs qui favorisent le stress sont nombreux et ceux-ci se manifestent surtout lorsque l’on est au travail. La pression... Lire plus

Les aliments qui stimulent le cerveau

La nourriture n’est pas que bénéfique pour le corps il est également essentiel pour le cerveau. Celui-ci se nourrit des enseignements et de l’éducation apporter par les parents et la société, mais a aussi besoi... Lire plus

Santé : avoir une digestion plus saine

Si vous souhaiter bien manger il faut d’abord savoir améliorer sa digestion et digérer rapidement. Il y a des types d’aliments qui freinent la digestion ; ce sont les plus les plus sucrés, les plus gras, les pl... Lire plus
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